Singuratatea si deconectarea

Singuratatea si deconectarea

Cand simtim singuratatea, este posibil sa fie doar din cauza unei sentimente de deconectare de baza. Adesea asociem singuratatea cu faptul ca suntem deconectati de alti oameni, ceea ce este adevarat, dar pentru a intelege …
Sport, conexiune si montare

Sport, conexiune si montare

De la jumatatea adolescentei mele pana la mijlocul anilor douazeci, cand multi dintre prietenii mei si oamenii pe care i-am cunoscut incep sa bea, sa fumeze si sa petreaca, chiar m-am simtit singur. Mi-a placut …
meditatie

A treia abordare

Continui sa fiu atent la sursele mele de stiri in timp ce citesc despre virus. Nu ma trag in senzationalism accesand surse de stiri mainstream pentru a primi o actualizare a coronavirusului. Ar fi gresit. …

A doua abordare

Este usor de observat cum mintea noastra negativa se poate transforma din control. Raspandirea la nivel mondial a coronavirusului este extrem de grava. Panica si supra-reactivitatea nu sunt doar contraproductive, ci sunt potential periculoase. Acoperirea …

Prima abordare

„Nu incercati sa calmati furtuna. Calmeaza-te. Furtuna va trece. ~ Buddha Dupa cum stim cu totii, coronavirusul (COVID-19) s-a raspandit la nivel global. Este o amenintare serioasa, mai putin din cauza numarului brut implicat (din …

Ce este intelepciunea?

Intelepciunea nu este altceva decat capacitatea de a oferi o bucata din tine catre o alta fiinta umana. Mi-as dori sa ajung la orice persoana din lume care sufera de o problema de sanatate mintala. …