A doua abordare

Este usor de observat cum mintea noastra negativa se poate transforma din control. Raspandirea la nivel mondial a coronavirusului este extrem de grava. Panica si supra-reactivitatea nu sunt doar contraproductive, ci sunt potential periculoase.

Acoperirea resurselor atunci cand altii au mare nevoie ar putea costa vieti. Subminarea eforturilor guvernamentale pentru retinere este periculoasa si poate costa viata. Daca libera circulatie nu a fost inlaturata in zona dvs., inseamna ca trebuie sa fiti si mai harnici si mai responsabili cu privire la actiunile dvs. Judecata ta slaba poate costa vieti.

Mintea pozitiva (sau expansiva) cauta placere, implinire si posibilitate in modul in care poti folosi lucrurile din experienta ta. Este constructiv, asumand riscuri si activ.

Aceasta minte ar putea spune:

-Insusi-izolati / adapostiti in loc inseamna ca pot lucra de acasa. In afara de asta, mai pot iesi si sa fac lucrurile mele obisnuite. Voi incerca sa-mi adun grupul de conducere pentru o alergare si, din moment ce majoritatea restaurantelor sunt inchise, ii voi invita pe prietenii mei la casa pentru cina. Daca fac acest lucru, adapostul in loc poate fi un instrument de socializare excelent!

-Ma simt 100 la suta bine. Nu exista nicio cale sa am virusul. Si daca primesc virusul, atunci primesc virusul. Voi risca. Sunt sanatos si tanar, asa ca imi voi continua activitatea ca de obicei. Persoanele vulnerabile ar trebui sa ramana inauntru, dar, din moment ce nu sunt in aceasta categorie, voi lua o atitudine mai relaxata.

-Nu stiu personal pe nimeni care are virusul. Am inteles ca este o problema, dar nu cred ca o am in comunitatea mea sau in grupurile mele sociale. Si pastrarea starii noastre de bine mentala este importanta. Voi continua sa-mi tin evenimentele pana cand cineva pe care il cunosc il imbolnaveste.

In mediul coronavirusului, mintea pozitiva poate fi periculoasa. Este important sa intelegeti imaginea de ansamblu si modul in care mintea dvs. pozitiva ar putea pune in pericol de fapt alti oameni in aceasta perioada. Ne aflam in mijlocul unei grave crize mondiale care se lupta cu o boala infectioasa. Este sarcina fiecaruia de a fi educat, de a accepta realitatea situatiei si de a-si exercita responsabilitatea personala. Vietile sunt in joc.